Wer Haarausfall langfristig vorbeugen möchte, der. 1 Wasche deine Haare mit kaltem Wasser – das schließt die Schuppenschicht und glättet das Haar. · Verzichte auf das Föhnen und lasse. 2 Leidest du unter Spliss, trockenem Haar oder abbrechendem Haar? Keine Sorge, es gibt Dinge, die du tun kannst, um selbst extremen Haarbruch. 3 Ursachen für brüchige Haare gibt es viele. Welche das sind und was Sie tun können, damit Ihre Haare schnell wieder gesund und gepflegt aussehen - wir verraten. 4 Der Conditioner wird nach jeder Haarwäsche aufgetragen und dient dazu, die Schuppenschicht der Haare zu glätten. Diese ist bei strohigen Längen oft aufgeraut, was kaputte Haare begünstigt. 5 Brüchige Haare brauchen vor allem eins: Feuchtigkeit. Hitze (z.B. Föhnen, Glätteisen), häufiges Waschen und Produkte mit zahlreichen chemischen Inhaltsstoffen entziehen den Haaren Feuchtigkeit und begünstigen Haarbruch. 6 Strapazierte, trockene Haare benötigen nach einer milden Reinigung zudem immer auch eine pflegende Spülung, ebenso empfiehlt es sich, ein bis zwei Mal pro Woche eine Intensiv-Haarkur anzuwenden. 7 Richtige Pflege für brüchige, gefärbte Haare Wenn ihr aufs Haarefärben nicht verzichten wollt und regelmäßig zur Farbe greift, ist es wichtig, dass ihr eure Haarstruktur nachhaltig stärkt. 8 Meist behandeln Ärzte kreisrunden Haarausfall äußerlich mit Kortison-Cremes oder -Lösungen. Sie lindern die entzündliche Immunreaktion an den betroffenen Stellen. Bei manchen Patienten stoppt dies tatsächlich den Haarausfall und neue Haare sprießen nach, bei anderen dagegen nicht. 9 Auch Druck und Zug auf die Haare kann zum Ausfall führen. Neben krankhaftem Herausreißen (Trichotillomanie) kann auch das dauerhaft straffe Tragen eines Zopfes zu Haarausfall führen. haare brechen ab hormone 10