Das können die. 1 Kräutertee: Für die Lungengesundheit. 2 Pfefferminztee: Gegen Erkältungen. 3 Fencheltee: Bei Verdauungsproblemen. 4 Tee gegen Sodbrennen. Sodbrennen entsteht, wenn Magensaft in die Speiseröhre und teilweise bis in den Mundraum aufgestoßen wird. Vor allem ältere Menschen und Frauen in der Schwangerschaft leiden häufig daran. Fencheltee oder die Mischung Fenchel-Anis-Kümmel wirkt als Tee beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt. 5 Laut Bundeszentrum für Ernährung geht die perfekte Teeformel für schwarzen Tee so: Für einen mittelstarken Tee einen gestrichenen Teelöffel mit Milliliter heißem Wasser übergießen, für starken Tee einen gehäuften Teelöffel. Bei Arzneitees sind Dosis und Ziehzeit sehr unterschiedlich. Lassen Sie sich in der Apotheke vor Ort beraten. 6 Der richtige Tee für jedes Wehwehchen – was hilft wann. “Abwarten und Tee trinken” ist ein allgemein bekanntes Sprichwort. Richtiger wäre jedoch zu sagen “Tee trinken und abwarten”, denn für fast jedes Wehwehchen oder Problem gibt es einen Tee, der uns hilft. Der Tee ist ein sehr beliebtes Getränk, und wirkt, je nach Sorte. 7 Zu den Tees, die als gesund gelten zählen unter anderen: Grüner Tee. Schwarzer Tee. Ingwertee. Brennnesseltee. Kräutertee. Pfefferminztee. Kamillentee. Neben dieser Liste, gibt es noch einige weitere gesunde Teesorten die eine förderlichen Wirkungen auf deinen Körper haben können, jedoch etwas weniger bekannt sind. 8 Welcher Tee wirkt anregend? Vor allem das häufig im Tee enthaltene Teein, das dem Koffein ähnlich ist, wird von den Gerbstoffen gebunden. Es sorgt für eine schnellere Atmung, regt den Kreislauf an und lässt deine Konzentration für eine gewisse Zeit steigen. Teein befindet sich in: Schwarzem Tee; Grünem Tee; Weißem Tee ; Oolong-Tee. 9 Grüner Tee: Der All-Rounder für die Gesundheit. Grüner Tee hat viele gute Eigenschaften, die sich positiv auf deine Gesundheit auswirken können. Zurückzuführen ist diese Wirkung auf Catechine und Antioxidantien in den Teeblättern, welche vor freien Radikalen schützen, die die Zellen angreifen. Grüner Tee wirkt bei vielen. welcher tee ist am gesündesten 10